こんばんは。

9月も半分を過ぎ、だんだん涼しい日も増えてきましたね

秋は過ごしやすいですが、季節の変わり目で肌トラブルが出てきたり

乾燥が気になってくる方も多いのではないでしょうか？

そこでまずは、皆様もご自宅でされているクレンジングと洗顔について

本日はお話させて頂きます

メイクをされていない日は洗顔だけで済ませている方もいらっしゃるかと思いますが

クレンジングはメイクだけではなく皮脂や空気中のホコリ等の汚れも落としていく役割があります

汚れを落とそうと思わず力が入ってしまうこともあるかもしれませんがゴシゴシ力を入れても

汚れは落ちませんお顔の皮膚が動かないくらいの力加減で優しく落としていきましょう

洗顔はしっかり泡立ててから行いましょう

泡が少ないとお肌を直接擦ってしまいお肌の負担にもなりますし汚れもしっかり落とせません

手を裏返しても泡が垂れてこないくらいの固さの泡を手の平一杯分くらい作り

お肌の上で泡を転がすようにして洗いましょう

 

しっかりとクレンジングや洗顔をする事で、古い角質もとれてお肌も明るくなりますし

その後の化粧水なども浸透しやすくなります。

是非、ご自宅でも意識してやってみてくださいi